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洋葱怎样做?

2023-08-14 05:09:56 南方养生网

洋葱有很多不同的做法,可以炒、烤、煮、炸等等,下面是介绍一下几种常见的洋葱做法。

## 炒洋葱

**所需材料:**


【资料图】

- 洋葱 1个

- 葱 适量

- 蒜 适量

- 盐 适量

- 油 适量

**步骤:**

1. 洋葱去皮后切成小块,葱切成细丝,蒜拍烂或切末备用;

2. 热锅凉油,油热后加入蒜末煸炒出香味;

3. 加入洋葱和葱丝,翻炒至洋葱变软;

4. 加入适量盐,继续翻炒至洋葱变透明;

5. 关火出锅,可以根据个人口味加入适量胡椒或料酒提鲜。

## 烤洋葱

**所需材料:**

- 洋葱 1个

- 盐 适量

- 黑胡椒 适量

- 番茄酱 适量

- 面包糠 适量

- 橄榄油 适量

**步骤:**

1. 洋葱去皮后切成椭圆形,用刀在洋葱上切入“十”字花纹,使其容易烤熟;

2. 在烤盘上撒上适量盐和黑胡椒,放上洋葱,将番茄酱涂在洋葱表面;

3. 撒上面包糠,淋上橄榄油,放入预热至180度的烤箱中烤制25-30分钟;

4. 出炉后待洋葱稍微冷却后即可享用。

## 煮洋葱

**所需材料:**

- 洋葱 1个

- 肉丝 适量

- 葱姜蒜 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 料酒 适量

**步骤:**

1. 洋葱去皮后切成薄片,葱姜蒜切末备用;

2. 热锅凉油,加入葱姜蒜末炒香;

3. 加入肉丝,翻炒至肉色变白;

4. 加入洋葱片,翻炒至洋葱变软;

5. 加入适量盐和鸡精,加入适量水,加一点料酒提鲜,煮开后转小火煮5分钟即可。

## 炸洋葱圈

**所需材料:**

- 洋葱 1个

- 面粉 适量

- 盐 适量

- 黑胡椒 适量

- 油 适量

**步骤:**

1. 洋葱去皮后切成薄片,用刀在洋葱上切成厚度约为厘米的圆环状,把圆环堆叠在一起;

2. 在一个大碗里加入适量面粉、盐和黑胡椒,搅拌均匀,取一个洋葱圆环逐一在面粉中裹一遍,抖掉多余的面粉;

3. 将炸锅烧至7成热,把裹好面粉的洋葱圆环逐个放入锅中,炸至表面金黄酥脆;

4. 炸好后取出,用厨房纸吸去多余的油即可。

以上这些做法各有特色,您可以根据喜好尝试不同方法制作洋葱。